ghyann

冬天寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及大人；冬天是各種傳染病多發季節，尤其是現在甲流肆虐的時候。
& `$ R; `% [+ Q/ ]+ i, s) |作為媽媽，該怎樣安排寶寶的冬季飲食，才能讓他們安然度過寒冷的冬天呢？我們分別從飲食調養、食療食譜等方面提供全面幫助，希望各位媽媽大顯一下身手，推薦、展示一下既健康又美味而且寶寶愛吃的營養食譜!
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版主會根據大家的內容給與參加者不同的媽幣獎勵，只有文字推薦的10-50媽幣，另附做法、原創DIY圖片的10-50媽幣！! `. R/ d9 l3 x5 b8 l

: U0 S* P4 L0 }( v為了寶寶的健康，讓我們一起加油吧！:wanwan58: 8 z. [% O0 m& ?- s$ r" R$ e
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截止日期：12月4號（即下周五）

思巍媽

多了去了

ghyann

我先做第一道菜啊，我做的是雞汁白蘿卜。白蘿卜的好處應該不用說了吧，它具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。. H' w# e; G- H' ~# ]2 R
首先是把白蘿卜切片擺盤/ V& I; b) @5 f

% M% ~' v8 c* `$ b* I9 w第二步，講究葷素搭配啊，上好的后腿肉剁碎可放點姜末去腥6 O# {+ D  j- ^0 z, ]0 P1 W
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第三步，加入調好味的高湯，把肉擺放在中間形成一個環形，中間可以打一個雞蛋進去，小一點的寶寶可以放一個鵪鶉蛋，這樣營養就更加全面了。放入鍋中大火蒸15-20分鐘。
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最后可以撒點蔥花，很好吃的哦
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[ 本帖最后由 ghyann 于 2009-11-26 12:10 編輯 ]

許灝軒

頂

臭狗蛋媽

幫頂

haha_sar

頂

XAYF

:wanwan79: 能干！不錯哦！

jerry0809

不放調料嗎?

我家一一

高湯里面可能帶的料夠。! G+ Z7 {5 r( ]2 t
頂

ghyann

原帖由 我家一一 于 2009-11-27 10:34 發表 " b4 ~' u- h3 H  d7 W3 P  c; F4 k4 b
高湯里面可能帶的料夠。
0 j* n7 F4 z5 C1 p頂

沒錯wanwan88.gif

yuhao

不錯。

悠然ing

頂一下！不錯！

糖糖娘

學習:wanwan33:

帥媽咪

很有創意哦

oskari-昊昊

不錯哦，:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

duoduo媽

看著不錯，佩服！

蛋蛋媽媽

不錯哦

yuer770501

學習

小米2009

頂