- 閱讀權限
- 110
- 精華
- 81
- 注冊時間
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 積分
- 104122
 
- 經驗值
- 104122
- 愛心活力豆
- 110
- 寶寶生日
- 2004-12-05
- 地區:
- 街道:
|
榴蓮,水果之王,山竹,水果之后,
9 _$ ]8 ~3 q) t# s5 f: S7 k$ ?8 ~0 D: s7 [7 J: u( P3 L
我獨喜王榴蓮,山竹雖甜而無香味,9 J+ J8 l6 G: P4 G: {
2 U$ ]: R4 h5 v% r. P
榴蓮香之撲鼻,無可比喻7 c" N% d4 p/ ?
; c! T. a- j; H+ V
起早做榴蓮酥,親們可親睞?
: P' ~5 {. a2 c' g: s2 u8 E
9 E7 H) j( N% e/ U, ~/ E- ]9 w% E2 J! A' C; ^/ k; K G# b1 L
- H8 V$ {$ s% f& h9 M, F
% f3 V+ X, z9 j5 j2 b: g+ ?( N l
# }" Z/ S B! `) @' W6 @$ _2 j/ P榴蓮是馳名的優質佳果。成熟果肉淡黃、黏性多汁，酥軟味甜，吃起來具有陳乳酷和洋蔥味，初嘗有異味，續食清涼甜蜜，回味甚佳，故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽。榴蓮產自熱帶地區，含有多種招牌營養素，被當地人視為“熱帶果王”。泰國曾有這樣一句民諺：“榴蓮出，沙籠脫。”意思是姑娘們寧愿脫下裙子賣掉也要飽嘗一頓榴蓮。 - {8 l) o4 i$ F# L2 V
≮功效≯榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。
. v9 ^& v% c8 C# N# T榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。, u0 [" V* c5 z9 n
≮適用人群≯一般健康人都可食用。5 r" `7 g( m2 b9 V6 G/ H/ [6 j
病后及婦女產后可用之來補養身體。
- ]% x" C$ l- j+ W≮適用量≯每天不超過100克。
) K- i9 r1 W: o7 M≮特別提示≯成熟后自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買。/ a& J" C( |& x* K
因榴蓮口感較稠結，易積于腸內，多喝開水可助消化。: W& E1 }1 G9 {& |% o: i+ K
≮健康紅綠燈≯榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，您腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。2 F! j% g; o" }1 H& C& _; L$ p: f
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。6 r7 j- @) r3 K" U" a0 ~
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。7 [. ?" N8 A; G$ K! q
它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。
, D0 I: m) p6 R4 i5 v' O" x, m! _6 o+ w
0 @# M' D% b0 `+ |/ s' u
9 ^- p$ `9 b% g+ u# e% o親們,這是我用電餅鐺做的榴蓮酥,外形和色不如烤箱做出來的漂亮,可是口感還是不錯地說
) I0 _ F" l9 ^8 ~" ^4 s" q: x, w6 [/ X- m* x8 Q0 ^# H
s" T& ^6 O9 `) u0 G
; D8 ^9 s$ Y% C/ A* G9 f4 K" F6 ]3 T0 v4 G8 {
' \; z% `& I) [/ y0 e0 g$ ~
! z t& q. O4 I$ Y
, @0 e( F% Z1 Q& ^7 B5 p) @. Z[ 本帖最后由 西安涼皮 于 2009-6-28 12:38 編輯 ]
|
-
總評分: 經驗值 + 10
查看全部評分
|
發表于 2009-6-27 23:29
