真的是那句話:不吃飽哪有力氣減肥?9 q* h/ Z/ d4 A
減肥絕對不等于挨餓!關鍵是要吃對。8 v3 y% r: c( j6 d
3 L" N8 R& \, H. S& z! j% S纖儷用的是中醫推脂點穴的手法,所以我們的飲食是以面食為主,辣椒、油鹽隨便吃,非常適合我們北方人。對于愛吃辣椒的重口味人來說,每天只吃清湯寡水的水煮菜簡直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的減肥方法,太不適合日常生活,我想沒人會每天都吃牛肉的。6 m# R- z% T/ H- ?# J
- E* d/ {7 d* w9 E+ Z: f; ^5 X- c1 S給大家看看纖儷的顧客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!+ Z- O+ B( {& X& L% A) H
這些照片有些是在店里吃飯的顧客拍的,有些是顧客事后提供給我們的。如果你為了減肥還在餓肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我會慢慢的豐富起來,這個帖子就當是纖儷的食譜帖吧。在纖儷減肥的朋友也可以把自己的飲食貼上來哦!
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$ e1 z) I* N( W中午飯的照片我們會不定期的持續更新中!!!& S+ X5 C+ W! A8 B
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炒麻食
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黃瓜拌面筋
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& E) R% s' h( H涼拌黃瓜 ' w2 S/ A1 \- l" n% g
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2 F) p+ W! A2 Y$ Y1 f/ m1 `/ d辣椒炒雞蛋、一個饅頭 - y7 ~' t! c" w m3 z: K
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一大盆油潑面
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一個饅頭 2 g: b4 ] f) O+ V% u/ a! x7 i
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4 i+ ^0 s K- B. c. K冬瓜超蝦皮、一個辣子夾饃
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薺薺菜蝦仁餃子一大盤
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芹菜炒西紅柿、一個饅頭 : K) t8 G5 t3 H. I" v1 N
自己調的一大碗面皮拌黃瓜
& H7 b! t4 X5 b* s. h* l: d! ^* e' f一大碗青菜炒蘑菇、一個饃
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孜然小米椒炒面筋、兩個饃, C! c+ M, G, _$ j* q
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4 G9 P& e' r4 \, l: H: P* w蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒雞腿菇、兩個饃
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漢中熱面皮
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一大盆水煮蝦,大約有快兩斤,
只是沒拍出多的感覺& {/ F+ _- _: L
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