其妙

最近迷上了養生，前后跟同事買養生類的書買了10多本- _: o- w; F4 T/ |  U/ [8 ]
無意中發現了一個好東東，拿出來跟大家分享2 _& [1 M# I3 R' b% y
名稱：固元膏% ?0 M: q# C* v$ ]) v- t9 b% b
作用：補血、美容
; U* g0 H: b. W( v* ?( Y5 V" [適用：一家老小
) F+ ]6 ^5 E# R! r$ n2 E9 _( I所需材料：阿膠半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、紅棗1斤半、冰糖半斤。+ [9 c" M' `0 s
具體作法：1、用料理機將阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗（去核）、冰糖分別打碎（黑芝麻洗凈后炒干）: R: K: ?. ]( Z/ _
　　　　　2、將5種食品按上述方法處理完后，放入一個大盆里攪拌均勻，再倒入2斤黃灑（給寶寶吃的話可改加灑味較　　　　　　淡的料灑）繼續攪拌，均勻后放入盆子里，蓋好蓋子放入大鍋，隔水蒸。: b5 X4 T' T; f( n3 L" e
　　　　　3、先用大火蒸15分鐘，然后再用小火蒸1.5個小時，完全蒸透后放涼裝入潔凈、干燥的大瓶子里。: P+ Z7 u, \8 j8 }3 F: U: Q6 T# X
這就算大功告成了，食用的時候拿出來，完后要放到冰箱里冷藏，因為里面加了酒，一般來說放一年都壞不了的。
. }# p0 G/ ~% w( w% ], L食用方法：吃這個東西要因人而異，病后虛弱的人可以一日2次，一次一勺；治療婦科病一日2次，一次一勺；男士降血壓、血脂，治療痛風的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作為保健的話，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡腳后一勺，利于睡眠；寶寶的話，在晚上臨睡前吃，一次小半勺就行了。' J8 \7 [. e4 B" b1 Q

6 f$ C- f' U; s4 j1 W嘻嘻.....有空了想試試，到時再拍片片貼上來

悠揚媽

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π媽咪

親，這個東東適合冬天進補，春天燥，盡量少用！

柏拉圖の愛

:wanwan79: 我們的月嫂就給做了這個，說是不錯~··

nicky

挺麻煩地呢，不過，為了寶寶，試著做一下吧

娃娃媽

做了一次，挺好吃的，可是寶寶不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段時間我做了，老公說不錯的，他吃的比我多，呵+ @0 H  Q0 O. s+ d
不過說是小于5歲的孩子最好不要吃，對腸胃不好。7 b: V/ I+ m: j' G! b* O0 U
我們也在月經期不能吃的

其妙

本來為了寶寶還想小試牛刀呢
$ G$ M8 j0 `3 v1 f" B! B3 i( h5歲以下的寶寶不宜吃？
* Z: T6 _9 K4 I: }" L! R一天一點點應該問題不大吧

其妙

這個東西很補血，我們倒是可以吃吃

愛斐媽

wanwan41.gif

皮皮の媽媽

:wanwan79: 我也想做這個。馬悅凌的固元膏現在賣80啊，今天淘寶定了一個。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人復方阿膠漿就不能吃。3 ^2 m+ q& o7 r( h% f! x' h' f
我認識一個人50多歲平時血脂有些高，我們倆一起買的阿膠作固元膏吃，結果剛好單位體檢，她的血脂奇高，趕快就停吃。嚇得我也測了血脂，還好正常。

愛我所愛

我來學習！喜歡吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

寶寶也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去詢了下價，姐妺們可以參考一下% N" m. @! \  ]! r; r
阿膠：山東出的250g，80多，還有一種280g，40多－－地點：老百姓大藥房: M3 [6 q; {+ P4 B. t! D& I- G
黑芝麻：10元一斤
8 L, q) ?2 W. m; f4 G. l  L+ J核桃仁：25左右9 u! R  o# r' ^: ?  \! V. [
紅棗價不等/ e! S1 q- N% R2 a- E
冰糖是4塊一斤( p: H; o& s. q$ ^
黃酒估計幾塊錢，不是太貴; u' G# t; \( R
大家可以算下成本

codo_0

我喜歡吃東西，就是不會做！
+ B" E/ V* G& K2 \- F! m6 A' m+ J婆婆給我做了一大盆，很好吃！當零食吃了！4 w+ Y; a6 K/ `
不過，看了帖子才知道這就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 發表 ) G/ H/ g5 K- d& ^
我喜歡吃東西，就是不會做！2 a, @4 n4 l" \: O3 b& |( g2 ~
婆婆給我做了一大盆，很好吃！當零食吃了！/ ?; X, ^8 r; a
不過，看了帖子才知道這就是固元膏啊！

# ]2 D' [2 B: l嘻嘻......好東西，大補的

其妙

原帖由 虞兒 于 2009-2-13 11:58 發表
/ ^5 i2 k; J4 f% U280g，40多--------------這個不是驢膠，是馬膠。藥性和驢膠是相反的。

! S: t6 ?7 z; U( T9 \: q
是驢膠，沒錯，當時營業員還給我強調說是東西是一樣的，就是貴的那個是山東出的，出名一些# B) E% z6 b6 |' b! n* I1 q
虞兒對這些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好東西，大補的:wanwan79: :wanwan79: