annie0822

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annie0822

制作方法:
3 t* O8 H! P0 W! M1.雞肉,我選的是雞腿肉* s, `5 y5 B  m
2 C8 Q% C) R. q! @: \

4 @  p# v( _! z# G9 a2.南瓜 1 o/ o4 O' W8 u# @# W) ^

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4 `- X: F* I  n5 P! n  l0 y, z$ \2 p* y1 b3.配料:姜 蒜 干辣椒( W( o5 B( }0 u. e; L% h
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& u; q% x. x& w4.先炒香配料,放入雞腿翻炒,加料酒" V2 q( `  i5 m* }. a, P; S( o/ v( k* G
  大約翻炒5,6分鐘,加少許鹽
7 m: B2 i8 f0 i$ v- D4 Z7 X$ ?* Z) ?% l( w! O7 q2 [. E: U
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5.放南瓜,加水,沒過雞塊和南瓜即可,
* E2 x) h+ f) Z1 A# m" e2 j- z  燒滾后,轉小火,加蓋開始燉1 ~' d7 [* ~) e
  雞肉好熟,主要是要將南瓜燉爛
5 \5 u6 j& s1 y3 X7 o2 {2 s  大約需要半個小時+ l& y" w" J- \6 ]1 f% F! }
  以南瓜塊大小而定!
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6.待南瓜軟爛后,加入適量雞精就OK啦
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- q$ v: C; [0 x; u9 t. v7.起鍋,裝盤" |, B7 x0 j) ?% z

! c% a/ ]* g- c6 n  J+ q0 |1 p2 U* m. H7 c' a8 p3 F2 x
用這個湯拌米飯,可可特別愛吃( F+ }: [/ y$ U3 Q( M! t5 i: }* k
雞肉也很爛,南瓜也拌到米飯里
8 a  V. N/ w" T; ]3 c3 R% k8 d) Y營養OK,味道OK!6 u: C) q& f1 w" T& A
成功~" K. I6 r, B( e0 k
:wanwan58:& e3 E) K4 y9 s. g( w5 j# q
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[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-3 14:14 編輯 ]

我愛小蘑菇

嘻嘻，咱們口的小六湯包的確不錯，菜飯比包子好吃。感情我中午去的時候你正在鼓搗這個呢，不錯不錯

annie0822

原帖由 我愛小蘑菇 于 2010-11-3 14:15 發表 7 s1 h* Q9 j4 b" x( Z
嘻嘻，咱們口的小六湯包的確不錯，菜飯比包子好吃。感情我中午去的時候你正在鼓搗這個呢，不錯不錯

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0 s5 s4 i# v7 ]  s; M3 `. v, a嘿嘿8 m/ @: u" K4 T8 s
你來那會,正在火上燉著呢!

幻彩泡泡

不錯不錯，挺簡單的回去試試

貝貝兒媽咪

不錯，貌似挺簡單，原材料也好找，回去試試，謝謝樓主指點。

lishujuan

不錯，回家給我們帥帥也做做:wanwan59:

臭狗蛋媽

幫樓主頂了

芝芝媽

有空我也試試。9 J: e5 |; M( c+ e( g; k; g
話說這小六家現在確實是菜比包子好吃

Alina

好有食欲喲~
1 x+ H; |1 [# q5 i3 t以前我也做過這個 挺好吃的
* @& w* R  ?% Y, ]5 f4 N8 @可是老公不喜歡穿呢，就我一個人吃
$ ]2 s$ \9 ~0 O2 C我得培養小神和我一樣喜歡吃雞肉

辰辰2008

很好吃嗎？改天試試了

笑笑

呵呵，聰明哦

小妖精她姨

幫頂幫頂······:wanwan08:

wsf1971

厲害呦~~

臭臭的媽

學習了！！！！！！1

yuguoll

勤奮好學的媽媽，贊

程程媽0430

程程也超愛吃小六，有一次吃了一籠呢

xiaofeier

家里還有半個南瓜，今天剛做了南瓜餅，改天試試南瓜燉雞！

zhyp116

不錯 哦哦 。。。