艾樂唯音樂教育

' B1 @1 P2 R0 i& A& |# J

2 W" q/ t6 g2 A% V2 N& I, T/ d  k孩子在經(jīng)歷了各種樂器的初學(xué)階段后，接下來將有越來越多的問題等待克服，如：手指無力、手指無法放松、手指無法各自獨(dú)立或無法同時(shí)彈奏兩個(gè)音符；左右手無法同時(shí)做不同的動(dòng)作，比如一只手彈連音、一只手彈跳音，或一只手拿弓、一只手按弦等等，足以說明孩子學(xué)習(xí)樂器的生理?xiàng)l件是否成熟。因此，學(xué)習(xí)任何樂器之前，家長不妨以游戲的心情，與孩子先做一些暖身運(yùn)動(dòng)，來幫助孩子鞏固身體的條件，以便日后能更輕松地學(xué)習(xí)樂器。
" n+ H- @; _0 C" ]- X9 j- X7 T# l0 M; V

全身性的運(yùn)動(dòng)

9 r! r4 o/ T& Z- d( }3 P+ m4 K

在蹦床上彈跳——體會(huì)用力與放松的感覺。

將自己想象成木偶或氣球——在被操作、休息、吹氣或放氣間，體會(huì)繃緊與放松的感覺。

) u/ @3 g5 [* r# C* T

跑步——增進(jìn)四肢的協(xié)調(diào)性與獨(dú)立性。

0 J4 C4 @- W1 s  U9 W; e

親子簸箕車——家長抓著兒童的雙腳，兒童以雙手著地走路，訓(xùn)練手臂的力量。

, d  f: I+ V7 `8 L0 ^  o( |

      公園里各類健身游樂器材——可訓(xùn)練兒童肢體的靈活性、認(rèn)識(shí)肢體的構(gòu)造及力度、增進(jìn)雙手的協(xié)調(diào)性、訓(xùn)練雙手的獨(dú)立性。

& p9 Y$ r: T9 X; q( T6 [. @

局部性的運(yùn)動(dòng)

. [/ a0 W" R% H7 P4 B+ t" X1 M

（一）手腕部分

0 J1 ~2 R& k- b5 b5 s! n

拍皮球——左右手互換，以練習(xí)放松手腕，并可加強(qiáng)訓(xùn)練力量比較弱的手。

& q) r8 `. E, }

對(duì)墻托球——對(duì)著墻壁丟球或親子間相互丟接球，在丟球、接球之間，練習(xí)控制手掌、手腕的能力。

4 V! |4 i% ~& z8 `- b! [# [# K

兩手做不同的動(dòng)作——左手拍大腿，右手揉大腿，然后互換。

* V$ J0 w% X$ L) _, d; }7 p3 x

（二）手指部分

; d' e% ^* L# Q; M

使用曬衣夾——手指拿曬衣夾，夾在厚紙板上，取下、再夾上、再取下，雙手手指都要練習(xí)。夾上、取下之間，增進(jìn)手指的力量。

5 E; E, R, W! X, ~$ N

揉捏陶土、黏土——揉，可練習(xí)手指的大動(dòng)作；捏各種物品，可訓(xùn)練小動(dòng)作，而兒童通常對(duì)本項(xiàng)目十分感興趣。

, z: e5 U9 h/ u. l' U* H

吊單杠、吊過天橋——訓(xùn)練手指、手腕和手臂的力量。

* ]# `" x. Q5 u3 b6 q1 n

       還有許多活動(dòng)，家長可從有關(guān)的書籍中自己尋找，以適合不同孩子的各類需要或不同年齡段所遇到的各種問題。總之，多多陪孩子運(yùn)動(dòng)、或者做戶外活動(dòng)，對(duì)他們生理、心理上的發(fā)育絕對(duì)好過整天待在房間里。

: s5 F9 z5 c9 f