真的是那句話:不吃飽哪有力氣減肥?& T" j$ T0 N8 Q" i, l7 U
減肥絕對不等于挨餓!關鍵是要吃對。
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; u4 b% P! C5 ?7 v& @9 z& c4 j) q纖儷用的是中醫推脂點穴的手法,所以我們的飲食是以面食為主,辣椒、油鹽隨便吃,非常適合我們北方人。對于愛吃辣椒的重口味人來說,每天只吃清湯寡水的水煮菜簡直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的減肥方法,太不適合日常生活,我想沒人會每天都吃牛肉的。
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給大家看看纖儷的顧客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!5 ^( |$ j: X5 o' p. H7 H
這些照片有些是在店里吃飯的顧客拍的,有些是顧客事后提供給我們的。如果你為了減肥還在餓肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我會慢慢的豐富起來,這個帖子就當是纖儷的食譜帖吧。在纖儷減肥的朋友也可以把自己的飲食貼上來哦!
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中午飯的照片我們會不定期的持續更新中!!!* m @' Z, z. `% g4 ?
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炒麻食
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黃瓜拌面筋 2 W' `3 Q8 b) S# b8 s- y
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涼拌黃瓜 * j- W2 D/ q+ R/ z/ Q! r
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8 U/ |) E# u* _5 {: J辣椒炒雞蛋、一個饅頭 2 q5 T$ @! G S3 t
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一大盆油潑面
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- ~* T( w: [+ i7 T# k7 N辣椒炒面筋(孜然味的)、一個饅頭
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冬瓜超蝦皮、一個辣子夾饃
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" A$ ^ a7 H% Y1 e薺薺菜蝦仁餃子一大盤
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芹菜炒西紅柿、一個饅頭
; e" H" p+ Q; M自己調的一大碗面皮拌黃瓜
. E9 Y" z, g. o" C1 \, B一大碗青菜炒蘑菇、一個饃
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! d$ w% b, b$ |2 I; j孜然小米椒炒面筋、兩個饃; Y! }) g: Z9 a$ a4 |/ F" F4 U
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" m( L: R. f) u& W8 c; t* d蒜蘸野菜疙瘩
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+ G3 N; o8 O* t, o一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒雞腿菇、兩個饃9 _" I/ m; v2 t z+ j4 v
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漢中熱面皮
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% U; _+ X/ d3 ?* a/ E( j一大盆水煮蝦,大約有快兩斤, 只是沒拍出多的感覺- K! K3 B# b& N" h
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