安心媽媽Baby

                                          換季時孕婦需要注意哪些事項1 Z* c% |7 {) O
　　作為一位準(zhǔn)媽媽,穿著就不要太講究了要以寬松，式樣簡單,保暖為主。大家都知道感冒是很頭疼的一件事情,換季的時候是最容易感冒的,而準(zhǔn)媽媽們感冒了就更加的麻煩,因為好多藥是孕婦不可以吃的!不過多留意一些孕婦注意事項,提前預(yù)防就可以啦!
. y. y% s  h) I1 P秋天到了，由于秋季氣候的變化無常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕婦在秋季要注意隨著氣候的變化，及時添加衣服；注意保暖；應(yīng)盡量避免或少去人多擁擠的地方；居室要保持空氣流通。特別要當(dāng)心一些致畸病毒的感染，如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒感染，這類病毒對胚胎有致畸的作用。尤其在懷孕早期，如有可疑風(fēng)疹或巨細(xì)胞病毒感染的可能，最好去醫(yī)院做有關(guān)病毒的特異性抗體檢查。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果和孕婦具體情況做出解釋和相應(yīng)地處理6 C$ x* X, p2 w. y$ I$ C
回復(fù)1：孕婦注意事項都有哪些？) b7 L0 @7 _: x. |
1、飲食 孕婦需要增加營養(yǎng)，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質(zhì)和維生素，并且應(yīng)多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比較理想的膳食是每天用糧8兩-1斤，肉魚2-4兩，蔬菜1斤（多品種），雞蛋2-3個或豆制品2-3兩，植物油半兩，牛奶半磅，水果1-2個，每周加食黑木耳、紫菜、海帶一次。另外，還需補充一些鐵劑、鈣劑及維生素D，才能萬無一失。孕婦飲食應(yīng)保持多樣化、平衡化。刺激較大的食物，如幸辣食品要盡量控制食用。孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發(fā)育。　　9 u* ~0 i% x& v# F# e- m! i1 t
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2、睡眠與休息 孕婦需要充足的睡眠與適當(dāng)?shù)男菹ⅰＭ砩现辽偎?小時，中午最好休息片刻。均以側(cè)臥為宜，妊娠子宮往往右旋，左側(cè)臥便可糾正它的右旋而改善子宮胎盤血液循環(huán)，以提高胎兒的血供。　　
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3、勞動 妊娠以后，應(yīng)避免重體力勞動，可做些日常家務(wù)，但要注意避免腹部受撞擊，不提過重物件。　: B9 n( m, V' c4 t9 p) O1 _" F
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4、清潔衛(wèi)生 懷孕期間，汗腺及皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。因此，應(yīng)當(dāng)勤洗澡、勤洗外陰、勤換內(nèi)衣，以及保持體表清潔。　　
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! D. s  V: [7 n- g4 Q4 W5 ~5、性交 孕婦妊娠期間應(yīng)盡量避免性交。懷孕早期性交，可引起盆腔充血，激發(fā)子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)，懷孕后期性交，則有可能造成早產(chǎn)，并將細(xì)菌帶入陰道，上行至子宮腔，導(dǎo)致產(chǎn)前、產(chǎn)時或產(chǎn)后感染。
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6、懷孕的早期應(yīng)診斷。如月經(jīng)過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現(xiàn)象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應(yīng)以試劑診斷為主。早期（前3個月）是胎兒主要肝臟分化形成的關(guān)鍵時期。所以在此期間活動要有一定的規(guī)律，避免過分操老。
! Y- B3 D& `! A1 x7、中期要堅持產(chǎn)前檢查。在此期間還要適當(dāng)活動，以中速散步，做孕婦操為宜。 $ x/ R( q5 j2 c6 o4 o9 j* {* @
8、后期（指臨產(chǎn)前3個月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。注意孕婦精神保健，同孕婦營養(yǎng)同樣重要。有可能時，可將胎教與孕婦保健結(jié)合起來進行。
) a8 x# h7 d6 M' r9、要謹(jǐn)慎用藥，孕婦用藥不當(dāng)容易造成畸形兒，所以一定要謹(jǐn)慎用藥。 2 b2 E- ^! J" p4 b) D
10、臨產(chǎn)前應(yīng)把所需東西準(zhǔn)備好，以免臨產(chǎn)時措手不及。所準(zhǔn)備東西如下：孕婦換穿的內(nèi)衣、內(nèi)褲、生產(chǎn)用的月經(jīng)帶和衛(wèi)生紙（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。還應(yīng)該準(zhǔn)備些雞蛋、紅糖。此外，孕婦在預(yù)產(chǎn)前幾天要勤換內(nèi)褲每日使用溫水清洗下身，保持產(chǎn)前清潔。  l  v& w) B+ P
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