安心媽媽Baby

                                          換季時(shí)孕婦需要注意哪些事項(xiàng): q7 b' ]0 f% Y! S
　　作為一位準(zhǔn)媽媽,穿著就不要太講究了要以寬松，式樣簡單,保暖為主。大家都知道感冒是很頭疼的一件事情,換季的時(shí)候是最容易感冒的,而準(zhǔn)媽媽們感冒了就更加的麻煩,因?yàn)楹枚嗨幨窃袐D不可以吃的!不過多留意一些孕婦注意事項(xiàng),提前預(yù)防就可以啦!
9 r. C. w! X; Q! f' T& M秋天到了，由于秋季氣候的變化無常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕婦在秋季要注意隨著氣候的變化，及時(shí)添加衣服；注意保暖；應(yīng)盡量避免或少去人多擁擠的地方；居室要保持空氣流通。特別要當(dāng)心一些致畸病毒的感染，如風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒感染，這類病毒對(duì)胚胎有致畸的作用。尤其在懷孕早期，如有可疑風(fēng)疹或巨細(xì)胞病毒感染的可能，最好去醫(yī)院做有關(guān)病毒的特異性抗體檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果和孕婦具體情況做出解釋和相應(yīng)地處理
) `6 ~6 Q" R0 N回復(fù)1：孕婦注意事項(xiàng)都有哪些？
' H6 P& S9 }; J; Q5 H1、飲食 孕婦需要增加營養(yǎng)，飲食要均勻，多樣化，易于消化，富于蛋白質(zhì)和維生素，并且應(yīng)多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比較理想的膳食是每天用糧8兩-1斤，肉魚2-4兩，蔬菜1斤（多品種），雞蛋2-3個(gè)或豆制品2-3兩，植物油半兩，牛奶半磅，水果1-2個(gè)，每周加食黑木耳、紫菜、海帶一次。另外，還需補(bǔ)充一些鐵劑、鈣劑及維生素D，才能萬無一失。孕婦飲食應(yīng)保持多樣化、平衡化。刺激較大的食物，如幸辣食品要盡量控制食用。孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發(fā)育?！　?br /> ( f9 h7 M4 Q& u/ C9 B8 ^
# m0 ]% o5 f- w7 l0 W% [% g2、睡眠與休息 孕婦需要充足的睡眠與適當(dāng)?shù)男菹?。晚上至少?小時(shí)，中午最好休息片刻。均以側(cè)臥為宜，妊娠子宮往往右旋，左側(cè)臥便可糾正它的右旋而改善子宮胎盤血液循環(huán)，以提高胎兒的血供。　　9 H% T9 o  x! V: o
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7 }7 i, ]1 Y9 V# a1 L4 C3、勞動(dòng) 妊娠以后，應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，可做些日常家務(wù)，但要注意避免腹部受撞擊，不提過重物件。　' o9 z! u' l$ k
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6 N, r2 p( @. ]- L# ^1 n; W6 O0 H4、清潔衛(wèi)生 懷孕期間，汗腺及皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。因此，應(yīng)當(dāng)勤洗澡、勤洗外陰、勤換內(nèi)衣，以及保持體表清潔。　　% Z4 q2 t- e3 M+ }4 E  ?  [
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2 f/ Z" f; `& h$ u" i* L& b5、性交 孕婦妊娠期間應(yīng)盡量避免性交。懷孕早期性交，可引起盆腔充血，激發(fā)子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)，懷孕后期性交，則有可能造成早產(chǎn)，并將細(xì)菌帶入陰道，上行至子宮腔，導(dǎo)致產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后感染。
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4 ^* R# j. ?: D# b3 c6、懷孕的早期應(yīng)診斷。如月經(jīng)過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現(xiàn)象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應(yīng)以試劑診斷為主。早期（前3個(gè)月）是胎兒主要肝臟分化形成的關(guān)鍵時(shí)期。所以在此期間活動(dòng)要有一定的規(guī)律，避免過分操老。
) d* b; N. W& p9 v7、中期要堅(jiān)持產(chǎn)前檢查。在此期間還要適當(dāng)活動(dòng)，以中速散步，做孕婦操為宜。
/ _4 P- O$ T8 T; i8、后期（指臨產(chǎn)前3個(gè)月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。注意孕婦精神保健，同孕婦營養(yǎng)同樣重要。有可能時(shí)，可將胎教與孕婦保健結(jié)合起來進(jìn)行。
$ k- Q  r8 j' V/ d- q- F9、要謹(jǐn)慎用藥，孕婦用藥不當(dāng)容易造成畸形兒，所以一定要謹(jǐn)慎用藥。
, F$ {- p" q  u5 S9 H  Z" i10、臨產(chǎn)前應(yīng)把所需東西準(zhǔn)備好，以免臨產(chǎn)時(shí)措手不及。所準(zhǔn)備東西如下：孕婦換穿的內(nèi)衣、內(nèi)褲、生產(chǎn)用的月經(jīng)帶和衛(wèi)生紙（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。還應(yīng)該準(zhǔn)備些雞蛋、紅糖。此外，孕婦在預(yù)產(chǎn)前幾天要勤換內(nèi)褲每日使用溫水清洗下身，保持產(chǎn)前清潔。# a( |1 i, b, e; X8 O
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