真的是那句話:不吃飽哪有力氣減肥?
1 |3 b' E# w, d減肥絕對不等于挨餓!關鍵是要吃對。
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) k ?, ?% b7 o& M$ v, A$ ]纖儷用的是中醫推脂點穴的手法,所以我們的飲食是以面食為主,辣椒、油鹽隨便吃,非常適合我們北方人。對于愛吃辣椒的重口味人來說,每天只吃清湯寡水的水煮菜簡直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的減肥方法,太不適合日常生活,我想沒人會每天都吃牛肉的。/ G% `. m A7 g7 d2 Y' |
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給大家看看纖儷的顧客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
# b- k% Y1 g) v8 t7 a) \. V這些照片有些是在店里吃飯的顧客拍的,有些是顧客事后提供給我們的。如果你為了減肥還在餓肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我會慢慢的豐富起來,這個帖子就當是纖儷的食譜帖吧。在纖儷減肥的朋友也可以把自己的飲食貼上來哦!; v4 U/ W) Y5 v, E# r1 x3 u* i# ^
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中午飯的照片我們會不定期的持續更新中!!!
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炒麻食
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黃瓜拌面筋
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' S$ S. [7 C( Y% p涼拌黃瓜 1 l. Z f f5 @$ {5 ]; d
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辣椒炒雞蛋、一個饅頭
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一大盆油潑面 * s9 H. w. m+ t5 P/ _
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辣椒炒面筋(孜然味的)、一個饅頭
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/ A9 X6 Z; b# u% F1 V冬瓜超蝦皮、一個辣子夾饃
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6 R+ O( d/ ~% E0 S( h薺薺菜蝦仁餃子一大盤
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芹菜炒西紅柿、一個饅頭 # ^/ _6 k4 [3 P7 U
自己調的一大碗面皮拌黃瓜 2 Z) x9 P1 Z; ^
一大碗青菜炒蘑菇、一個饃) A5 o. j7 V" A- x6 I. I
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孜然小米椒炒面筋、兩個饃9 y; L- V' w. p8 f. b( a/ V$ i: B
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$ A: ^" T0 q$ K4 X' S: t6 J: H蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒雞腿菇、兩個饃
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漢中熱面皮
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一大盆水煮蝦,大約有快兩斤, 只是沒拍出多的感覺, x4 ]" T1 S, j4 a+ G
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