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本帖最后由 annie0822 于 2011-8-24 10:25 編輯 6 \# L: h% ], ?! w, o1 s
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6.用生姜在鍋底先擦一圈,可以防止粘鍋
/ `& h7 `+ Z+ ?! W$ I: [, f' E 放油,在放幾片升姜,油7成熱的時(shí)候放入魚( N9 o- o$ }- F
把尾巴提一下2 n$ x) f. m" e6 S) z' n0 C5 a
0 a7 c% s! m' [: B: U1 D; }9 |* K6 U* k$ s8 s, W
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8.煎2.3分鐘,翻個(gè)面
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9.兩面金黃盛出
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煎好的魚! z/ }/ O) t3 L# l6 H% m
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可可在搗亂9 i+ M. P4 E, ?2 S' ^6 l
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10.鍋內(nèi)留底油.下蔥姜蒜,鹽,雞精,糖,放入魚,加水,沒過魚身即可
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11.湯開后,放豆腐,轉(zhuǎn)小火,燉7,8分鐘即可
8 G2 c' D/ o8 M3 i) S 擺盤,撒蔥花,OK
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