bluefox

# E, d& s/ Y( o
, S# u. E$ R- X/ _9 R* h小妞感冒了，在家照顧了幾天，抽了時間做了些東東。。。
. T2 @: w7 d8 F5 }  n
) G9 Z  F; _( I9 _! A0 y; i" b橙汁冬瓜條：做法簡單，味道可口。2 {1 R3 x# z& I! o  m8 M6 s
【原料】冬瓜，橙汁
0 K) w& U' y9 J【輔料】蜂蜜或白糖，涼白開一碗，檸檬汁少許（小妞怕酸，我沒有放檸檬）
3 \' q7 T% n6 g$ r: l【做法】
9 b& i, l( M* g8 i1、冬瓜去皮去內瓤，切成條狀（手指粗細），用新鮮橙子口感更好（只不過這個季節新鮮橙子不多）
& M) _3 ^" `0 c3 D) P$ ?- x) }! i  Y7 w2、 鍋中加水，燒開后下冬瓜條，水再度沸起時立刻撈起，將焯水后的冬瓜條浸入涼白開中，冷卻后撈起放入橙汁中，加蜂蜜2勺（或白糖），，蒙上保鮮膜，放入冰箱冷藏4—5小時即可。我沒有直接放入冰箱，怕小妞兒吃著太涼，所以先泡出味了給她吃來著。
. {0 L( b" q$ g, A: v冬瓜買回來造型不是很好，所以……大家將就看吧。切得長的長，短的短！俺個人覺得，單從口感上來講，本次試驗是毋庸置疑滴成功！HOHO！ 小妞也是很愛吃。% }$ S% x2 e" a- e
冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，夏天吃最適宜了。而且冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。  A) U' n/ r& |) r

: M6 X" b4 T7 B  V- j. M4 W) b% F$ ~4 F3 U6 N% N' q8 R0 Z

, Q5 |2 M4 g8 S' o) Z" T$ _$ |! G/ e- A- ~

: g; r" F& g7 k4 N8 b' R7 O3 `9 V* U: k; p3 O, Z, I/ G! u

, m) R- f! ^( W, n$ `2 t
; E9 C! m. e  T+ K/ f* `
' d8 |- f# y8 a5 q
, F6 ]- b/ g4 x. t4 p# X8 p
: }' h) k- v% n$ Q9 V; ?' M3 ?/ V, ]* ~

- }5 L4 p! N, `  Y! L3 j* M
# k- U5 n5 P* a/ Y; _! V% p  h$ a1 R9 K
% N( Z; r& T- U9 h* W
2 {4 L# @* `0 @7 J5 r

  i5 y/ a/ ]5 ~  c' {8 r  _
# U& C0 p! I9 B* r% t- b2 P9 w; v- _; q( ^" c1 g' O+ r9 U/ @$ p

- h: W* B' F- z* U* E  O
8 }0 a8 f" N. M5 Z% ]

微白的心

回復 bluefox 的帖子6 [4 e4 r" W/ m: x" @

9 Y- ]  u4 P! T7 l  O% N4 B這個疊的很用心啊   呵呵  漂亮

奧斯曼媽媽

看著就想吃

bluefox

微白的心 發表于 2011-7-13 11:40 3 g3 \) T# V$ t( H; L/ `
回復 bluefox 的帖子4 _- U% n& N( v, a5 j( `6 S) M7 p4 g: S
1 _; }4 y) t3 r. m$ l! f# c2 _
這個疊的很用心啊   呵呵  漂亮

" P8 C5 g  g4 b3 J1 `- p* ^
謝謝表揚，呵呵：）

嘉嘉@媽媽

看著好有誘惑力啊

bluefox

嘉嘉@媽媽 發表于 2011-7-13 11:45 3 S$ [& I: [; W; Y, a/ R9 X
看著好有誘惑力啊

$ u1 O4 y2 r$ F8 h+ O3 w呵呵，有誘惑力就做做看吧。

qhb陽光

細致的媽媽，家里做飯也弄這么漂亮的
& n: w" y% k% q: G0 D& q個人覺得用那種濃縮的橙汁泡更入味

好孩子有糖吃

這個看起來就很爽口啊

壞妞妞兒

冬瓜減肥效果很好啊  好東西

bluefox

qhb陽光 發表于 2011-7-13 15:11 ; ^- N4 p, Z7 I" g% Q8 j
細致的媽媽，家里做飯也弄這么漂亮的% c1 ^( M) i/ U, H) T. E
個人覺得用那種濃縮的橙汁泡更入味 ...

( ~/ f" A5 w# ^$ Q
果粒橙也不錯，只要時間久一些。。。。呵呵：）

桃花妖怪

中午就喝的冬瓜湯

bluefox

好孩子有糖吃 發表于 2011-7-13 15:26 6 `6 t- X* Q$ o' h0 }0 s
這個看起來就很爽口啊

9 X; V- A* n) S& P5 c
謝謝夸獎。

一朵小花花

美味。。。。很有愛

小米2009

很美貌
8 m- r$ r1 \4 F% s

yangyangmama

我也喜歡吃

霏兒寶貝

太美了，估計可以進高檔餐廳菜譜了

乖乖漂亮

美哦

bluefox

一朵小花花 發表于 2011-7-13 15:50
2 k! ?: h8 Z% y美味。。。。很有愛

1 Q# s3 z. o& h+ }& Z: G1 [呵呵，謝謝。。。

bluefox

小米2009 發表于 2011-7-13 20:12
% P1 h" G1 u4 }# d: M) I) }很美貌

: M& ]3 j9 b' n! f6 \0 l" N  j美貌，也不錯啊。。。。

bluefox

yangyangmama@xa 發表于 2011-7-14 01:07 6 Y1 L2 S3 ]9 o8 W) S5 |* P" l
我也喜歡吃

4 |  ?9 z1 H: Q, m5 V" p$ |* O
喜歡吃你就多吃點。。。