福島月子中心

大閘蟹、甲魚應(yīng)遠(yuǎn)離金秋時(shí)節(jié)，大閘蟹肥滿美味，逐漸成為人們餐桌上的食補(bǔ)大餐，有些準(zhǔn)媽媽對(duì)其尤為鐘愛；而此時(shí)的甲魚也鮮嫩可口，經(jīng)常被家人當(dāng)做為準(zhǔn)媽媽食補(bǔ)的首選。
9 u, L/ O# Q/ s- ~# L$ q8 a% U然而專家提醒各位準(zhǔn)媽媽注意：10月底到11月間，千萬(wàn)不要過(guò)多吃大閘蟹和甲魚進(jìn)補(bǔ)。因?yàn)樗鼈兙哂谢钛俚墓πВ锌赡軙?huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。 * T  S7 ^. Q9 \2 r- D$ S+ c
葡萄好吃不貪嘴秋天是葡萄大量上市的季節(jié)，有些準(zhǔn)媽媽特別愛吃，但一定要注意量的控制。葡萄中含有較多的葡萄糖，過(guò)量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長(zhǎng)過(guò)大。 4 B! ^$ O: G0 P0 c/ d: r4 f, \
妊娠期糖尿病不僅危害準(zhǔn)媽媽本人的健康，更重要是危及體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)，并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。
8 N) W1 i* V! d! a* S, E秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個(gè)季節(jié)也正是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，早晚氣溫低，晝夜溫差大，如果再不注意食品衛(wèi)生，抵抗力相對(duì)比較差的孕婦就容易鬧肚子了。這對(duì)孕婦的威脅可比對(duì)平常人大的多，可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。 9 |: h* K) v* W; X/ x/ B
因此，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，一些寒涼的水果還是要少吃，像梨，香蕉，李子，柿子，無(wú)花果等等，俗話說(shuō)秋瓜壞肚，水果也要適可而止。 : e7 C% [8 _: p: w

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