回到病房,我問大夫我可以回家吃飯不,大夫平靜得看著我,你就快生了,24日不生就打催產,時間也差不多了,醫院也收了你,不許回家,我和老公回到病房,這可是我28年人生經歷中除了出生外第一次住院,護士讓我吸氧,我說是不是塞嘴里吸,護士說放鼻子呼吸,我狂暈.我居然打算用嘴吸來著. （爆笑）
爹媽送來晚飯,我美美吃了一餐,他們9點回家,我給閨蜜打電話,告訴她醫院收了我了,但是沒有宮縮,暫時生不了,就不用來看我了,接了某同學的電話說打算來我家找我聊天,我說不行了,明天來醫院聊吧,我吃了點什么,忘了,和老公看看電視,他留下來陪我.
我去洗澡時肚子有點疼，還不嚴重,只是大腿跟開始疼,很奇怪,或者是兩處一起藤,我可能沒有分辨,但肯定腿是疼的. 我躺在床上,一邊揉著腿,一邊看電視,一邊聊天,一邊計時,腿疼的感覺是神經疼,像補蟲牙,神經抽得疼,此時10分鐘藤一次,11點了,老公迷迷糊糊,想睡覺,我卻因為腿疼無法入眠,看了什么講堂,又看了韓城攻略,到了12點半,我把老公叫醒告訴他我5分鐘腿疼一次,期間我用了拉馬澤呼吸法,結果證明效果非常好,宮縮的疼痛完全可以忍耐.推薦大家學習,一開始呼吸還淺淺的,后來不由自主地呼吸就加重了,像是在用力吸氧.
叫來了值班護士,已經是1點了,檢查過后,我被告知已經開3指了,她問我能否走到產房,我告訴她我腿疼,她還笑笑,很溫柔,讓推來了輪椅,因此我對她印象很好,到了產房,老公不能立刻陪我進去,我拎著巧克力,衛生紙等一大包東西. 本來想換個睡裙，結果也疼忘了。
當我進了待產室看到諾大的房間里只有我和另外一個女孩,還距離很遠,我立刻央求護士留下來陪我說說話,讓我適應環境,護士和我說了10分鐘話就走了,人家還要繼續值班,我的床正對者產房,看到一個女孩正在生,沒有聽見撕心裂肺的哭喊,我便平靜了一下,繼續我的拉瑪澤呼吸,只是已經進入了第二個階段,宮縮間隔縮短,我的呼吸也縮短. 正無助間,陸續進來了3個女孩,我頓時來了精神,我和臨床的女孩在我肚子不疼的時候聊天,她疼的時候沒有叫喊,我很佩服,我還是小小哼哼了一下的,后來得知她剛開1指.不知道我們聊了多久,護士給我拉來一個罐子,就是笑氣了,有了笑氣,我就無法按照拉馬澤呼吸法呼吸了,呼吸短而急促,仿佛撈了根救命稻草,后來回憶起來我覺得有點像人毒癮犯,一時一刻也離不開笑氣了,如果能堅持,拉馬澤還是更好一些.
我想起我還帶了巧克力,勉強撕開袋子,咬了一口,明顯沒有在吃一塊的欲望,這時候護士來叫我,讓我換地方,我也不知道要干嘛就和她走了,到了一個普通病床前,我想大概是等下就上那個斜坡產床,來了各個年女士,她告訴我就在這病床生,讓我宮縮時候抱腿用力,我又郁悶了一次.但是真的可以用力生的時候，肚子反而不怎么疼，要堅持到最后用力啊，這個之前也可以練習。這時老公進來了,時間是不到4點,正努力間大夫告訴我頭出來了,肩膀卡住了,再使勁,然后我家小米就出來了,沒有感到肚子一下子空了,聽到小米的哭聲,老公問我要不要看,我之前準備了1000遍的問候小米的話卻想不起來,我對老公擺擺手,告訴他我現在不想看.時間是4點10分,整個過程7小時多,生產的過程20分鐘左右.
總結來說，順產很順利，恢復很快，6個月我已經恢復到產前體重，甚至略低，用了拉馬則呼吸法，就象它介紹時所說，可以縮短一半產程，我從產前3個月左右就有意無意的練習。效果很好，推薦，我申請了無痛，助產士告訴我沒有，說取消了，不過看到還是有mm用到它了。
[ 本帖最后由 vota 于 2009-4-23 23:44 編輯 ]
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發表于 2009-4-23 23:16
