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樓主
發表于 2011-10-10 17:17 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 linim 于 2011-10-10 17:28 編輯

一直忙著帶孩子，這幾天才抽出時間來做我的“黃金地瓜燒”！地瓜，即紅薯，富含豐富的纖維成分，是預防便秘的法寶喲！

先來說下材料：中型紅薯一個，動物性鮮奶油100g，砂糖適量（因為是做給寶寶吃的，為了寶寶的牙齒健康，盡量少放點糖的好），融化的黃油少許。

下面說下做法：

1.將紅薯洗凈，蒸熟后縱向對半切開，一半去皮搗成泥，另一半中間挖空備用。

2.將紅薯泥加入砂糖，動物性鮮奶油拌勻，填入挖空的紅薯碗中，表面涂上融化的黃油。

3.烤箱175度預熱10分鐘，烤15分鐘即可。

因為我家寶寶還不到3個月，所以作品就送給小外甥女吃了。看看小家伙吃的香的，好有成就感！


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原來紅薯還可以這樣吃啊！~真是開了眼界了。媽媽們真是太厲害了。

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這樣做，紅薯奶奶的，寶寶就不會不愛吃了！
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有時間試試

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謝謝支持！

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人工置頂下 希望大家多多支持

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愛星娜米 發表于 2011-10-10 23:58
因為寶寶胃腸道還未發育成熟，無法突然適應大量的新食物。不同品牌的奶粉，各種營養素含量存在一定差異 ...

想說什么啊？
感覺像廣告貼么。跑這里來了。

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這個看著很好做，我也愛吃紅薯，呵呵。

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謝謝支持，希望更多的寶寶遠離便秘困擾。

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看似簡單的東西 也能這樣做啊 不錯 回去做做試試 謝謝分享

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好吃
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簡單易做，簡單就是王道。支持你。黃油是什么啊，在超市能買到嗎

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ivy-luo 發表于 2011-10-22 14:03
簡單易做，簡單就是王道。支持你。黃油是什么啊，在超市能買到嗎

黃油在麥德龍有賣的。
黃油（Butter）是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產物。主要用作調味品，營養很好但含脂量很高，所以不要過分食用。

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看到寶寶的照片了，，呵呵，沒想到在這里也有熟人呢。。。

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阿姨吃了說：“很有效果”。大家都來試試幺
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