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mygoodwishes

小雨點(diǎn)

小學(xué)畢業(yè)

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寶寶生日: 2009-03-21
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Medal No.11

樓主

生過(guò)寶寶的媽媽們來(lái)說(shuō)下你們的月子都是怎么過(guò)來(lái)的，有什么注意的事情，照顧寶寶、飲食、生活起居等有什么經(jīng)驗(yàn)都可以談?wù)劊o新手媽媽個(gè)借鑒。 
生寶寶之前總是想很多生了寶寶要怎樣怎樣照顧，可是生了之后還是有點(diǎn)措手不及。現(xiàn)在寶寶三個(gè)月了，也來(lái)說(shuō)說(shuō)我的月子。
我的月子是媽媽和婆婆一起來(lái)照顧的，媽媽幫我一起帶孩子，做飯，婆婆幫著洗尿布，打掃衛(wèi)生以及購(gòu)物。要說(shuō)自己也挺輕松的，就是充當(dāng)奶牛的角色給寶寶喂好奶，可就是這樣，月子里也讓我覺(jué)得很累。 
首先就是喂奶，因?yàn)槲胰轭^有些凹陷，寶寶吃得時(shí)候叼不住，那個(gè)艱難啊。人常說(shuō)使出吃奶的勁，寶寶吃奶使勁嘬，乳頭沒(méi)幾天就破了。寶寶剛開(kāi)始吃就是很疼，每次我啊的大叫，家里人都知道寶寶吃上奶了，沒(méi)想到會(huì)破了流血，那個(gè)疼啊鉆心窩子，覺(jué)得每根頭發(fā)的發(fā)梢都是疼的。老公問(wèn)了醫(yī)生之后說(shuō)摸上紅霉素，抹了兩天效果不大，每次吃奶依然是我最頭疼的事情。沒(méi)辦法，暫停給他喂，改成手動(dòng)擠出來(lái)，讓他用奶瓶吃，手?jǐn)D太慢了，于是買(mǎi)了手動(dòng)吸奶器，可吸奶器吸的時(shí)候依然很疼，唉，只要寶寶能吃奶，疼也就忍吧。
再后來(lái)，感冒發(fā)燒，吃了藥不能給他喂，黃油油的奶都擠出來(lái)澆花了，奢侈啊。就是這個(gè)時(shí)候，奶結(jié)塊了，媽媽給我擠的我亂叫依然沒(méi)擠開(kāi)，于是寶寶10天的時(shí)候又上了婦幼。那天真是背，等了快半個(gè)小時(shí)沒(méi)打上車(chē)，風(fēng)又大，還是三月天沒(méi)暖和的時(shí)候，沒(méi)辦法，擠了兩站的公交去了。那天回來(lái)后，我的腳后跟和腿很疼，現(xiàn)在一走路就覺(jué)得疼了。在婦幼做了理療之后，作用不大，那個(gè)時(shí)候真想給寶寶斷奶了，太疼了，可是覺(jué)得那樣自己太自私了，又不忍心這樣對(duì)寶寶。后來(lái)還是老公討了個(gè)開(kāi)奶的中藥方子，藥渣用來(lái)熱敷，搞了五天，慢慢的一切好了。關(guān)鍵時(shí)刻還是中醫(yī)起作用。
 這個(gè)時(shí)候奶好了，可問(wèn)題還是喂奶。人常說(shuō)小孩吃寸奶，他一會(huì)就要吃，抱著給他喂了幾天，脖子、腰、背、腿都疼，全身沒(méi)一個(gè)得勁的地方。還有就是晚上，剛睡一會(huì)，他吭哧的要吃奶，趕緊起來(lái)給他喂，剛睡著，他又要吃，一晚上折騰個(gè)沒(méi)完。我的任務(wù)就是喂奶這么簡(jiǎn)單，可就搞的人很累。 到了20多天的時(shí)候，自己慢慢適應(yīng)了，寶寶也大點(diǎn)好帶了，這才覺(jué)得生活才算正常了。
不過(guò)，說(shuō)實(shí)在的，寶寶還是省心的孩子，不怎么哭鬧，就是男孩子飯量大，隔會(huì)就要喂他。 
啰嗦這么多現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)月子里我自己的感覺(jué)： 
1.衣服以舒適為宜。月子里媽媽總是讓我悟的很厚，月子里人虛，本來(lái)就愛(ài)出汗，汗出完衣服都是潮濕的，很容易感冒。所以并不是越暖和越好，以自己感覺(jué)不到?jīng)鼍涂梢粤恕?lt;/FONT>
 
 2.不要穿拖鞋，沒(méi)出百天都不要穿。拖鞋帶風(fēng)，扇的腳后跟容易疼。
 
 3.月子里惡露多，能洗澡盡量洗澡，不能洗澡每天清洗下身，否則細(xì)菌容易滋生。洗澡完就是注意洗完后不要受涼，還有盡量不要頭發(fā)沒(méi)干的時(shí)候躺著，頭發(fā)潮濕，躺著不容易干，以后頭容易疼。我還是用吹風(fēng)機(jī)吹干了點(diǎn)，就那樣還是覺(jué)得會(huì)有點(diǎn)頭疼，所以我都覺(jué)得那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該剪短發(fā)，就是頭上出汗了也容易透氣啊。 
 
4.房間的光線(xiàn)不要太強(qiáng)，也不要看電視電腦，對(duì)眼睛都不好。
 
 5.補(bǔ)鈣。生完孩子自己體內(nèi)的鈣流失也多，自己吃了寶寶的母乳里就有天然的乳鈣。
 
 6.月里活動(dòng)量小，容易便秘。我是每天都吃韭菜，再就是香蕉用水泡熱，連湯帶水吃掉。因?yàn)橐郧昂推斩苡茫冗^(guò)一次，結(jié)果寶寶拉得便便都變色了，就不敢用了。 
 
7.防曬。至少產(chǎn)后半年內(nèi)要防曬。有了寶寶要經(jīng)常帶寶寶出去曬太陽(yáng)，要是不注意，臉上的斑斑哦一片片。
 
 8.滿(mǎn)足寶寶的需求，他要睡覺(jué)就不要打擾，不管白天晚上，肚子餓了就給他吃。那么小的寶寶滿(mǎn)足需求最重要，不要寶寶睡的時(shí)候硬叫起來(lái)吃奶，想想自己睡的正香被人叫起來(lái)的感受。
 
 9.最重要的心情好。婆婆要是來(lái)照顧，千萬(wàn)不要因?yàn)橐恍┳约翰婚_(kāi)心，婆婆畢竟是陌生人，只因?yàn)槔瞎兂捎H人，肯定沒(méi)有媽媽那么了解自己，只要她好好照顧寶寶，一切不要計(jì)較。婆婆要是不來(lái)，也不要生氣，請(qǐng)個(gè)月嫂自己享受下清凈的生活，少生點(diǎn)閑氣。總之一切要以開(kāi)導(dǎo)自己的思路來(lái)考慮，畢竟，身體是自己的。
 
10.出生的小寶寶睡的時(shí)候可以用小毯子把他裹緊，把胳膊也裹進(jìn)去，這樣寶寶有種安全感，睡的踏實(shí)。不過(guò)，這和以前的蠟燭包可是有區(qū)別的。這種只是裹住，但不要綁緊。關(guān)于這個(gè)大家可以看看老外的視頻。
 
11.寶寶睡著的時(shí)候不要抱著睡，但是醒了盡量和他說(shuō)話(huà)，并抱起來(lái)走走，別以為小孩子什么都不懂。經(jīng)常給說(shuō)話(huà)、醒了抱抱的小孩子聰明，性格也好。

[ 本帖最后由 mygoodwishes 于 2009-11-13 09:56 編輯 ]

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