金豆豆

老話都說酸兒辣女,可我又愛吃酸又愛吃辣,朋友還說我是龍鳳胎:wanwan61: 孕期基本是自己度過所以啊一到吃飯的時候我就發愁啊"做什么好呢?"
買了好多書 看,翻書時口水直流,可是飯做好了缺一點胃口都沒了,......
哈哈言歸正傳看看我的食譜吧:
早餐8－9點： 蒸雞蛋2個 蛋糕若干或饅頭1個 酸牛奶1杯（開始是原味后來是紅棗）純牛奶和孕婦奶粉一聞就惡心但沒吐   
       10點以后水果： 蘋果 香蕉 葡萄等還和2大杯水（防止便秘）
午餐12－1點： 米飯或面條1-1.5碗  酸辣土豆絲或蔬菜1盤  葷素時蔬菜搭配1盤   湯1碗（骨頭湯 魚湯 面湯）
       3點： 睡午覺起來酸牛奶1杯
晚餐6－7點：粥2碗（玉米 綠豆 糯米 蘭瓜 紅薯等）包子2－4個或饅頭1個 涼菜酸酸的蒜泥黃瓜1盤 酸辣胡蘿卜絲1盤 麻辣豆腐或麻辣牛肉1盤
                     （晚上我胃口好些因為吃 完了還要去散步消化快）
      
8點前：酸牛奶1杯或蜂蜜水1杯
:wanwan21: :wanwan21:

愛你一萬年

看起來好豐盛~~~~

凱茵媽媽

同意樓上說的  我那時候都是亂吃的  有時候還不想吃

棒棒糖的幸福

我也沒有什么固定的食譜，想起來什么就吃什么呢。。。呵呵

愛我所愛

我來了解下大家,看下自已這次有無改進的地方!上次不懂!因為怕!:wanwan18:

金豆豆

生一個健康的寶寶比什么都重要。我在婦幼住的4人間里有一個在保胎6個月，有2個在引產7個月的（一個腦積水一個胸腔積水）都是平時不注意引起的，我生完寶寶回到病房保胎的就說：婦產病房今晚總算是有個寶寶了。。。

金豆豆

早餐：豆腐腦1碗＋包子4個（好小）＋粥杯
午餐：炒米粉一大碗＋牛奶1包
4點吃了2根香蕉
晚餐：魚香肉絲＋糖醋里脊＋毛血旺＋排骨燙（和老公一起在湘菜館吃的 回去我老公就拉肚子 我好好的:wanwan49: ）