sallyZL

各位JM們：我現在懷孕20周了，過了最最難受的時期，現在吃飯比較正常，這是最讓我開心的事（上個月的時候還吃什么吐什么呢！）
    但是不知為什么，從懷孕開始就變得不喜歡吃肉了，任何肉都提不起我的興趣，現在天氣熱，我每天就想吃涼拌黃瓜，西紅柿，有時炒幾個清淡的素菜，LG煮的肉湯也不想吃，覺得油膩，惡心。我現在就擔心寶寶越來越大，會不會營養不夠？
    別人和我說不愛吃也要強吃，但是那天喝了兩口i湯，頓時就覺得胃里翻騰，直到全部吐出來才罷休，這下更加不想吃肉了，請大家給點建議，我現在應該怎么辦？

nanzi723

我媽那陣都不讓我吃雞肉和木耳，說老家那邊的人說是木耳是滑胎的，雞肉是化骨的，有這一說嗎？

大寶媽1

沒關系，我那時也是不但不能吃肉，還不能見炒菜多放一點油，大概五個月以后好了，什么都吃，不放心的話還可吃點維生素嘛，安利的不錯，但一一定要買正品的

342613986

不用那么擔心，寶寶需要什么會自己從你身上索取，我懷孕吐到7個多月，吃什么吐什么喝水都吐，吐的我實在難受，干脆不吃，也不覺得餓，7個多月后才吃點東西，懷孕期間我沒喝過一口奶，從小就不喝，肉也是在懷孕7個多月后才吃點，主要是魚蝦，豆制品，核桃榛子類的干果，水果沒斷過。。七一生下來8.3斤，50公分呢，家人都覺得不可思議，我根本不吃什么寶寶還這么大。。

漣漪1980

我孕期也突然不愛吃肉，后來生了兒子，但為了保證營養還是要吃一些

mmxi521

我是能吃的無所不吃~~

roseanger_31

:wanwan49: 我以前不愛吃肉，過了四個月變得超級愛吃肉

fjj1115

親，不用擔心，我以前和你一樣懷孕前很愛吃肉可是在我懷孕4個半月后一直到現在就再也沒有吃過一口肉包括海鮮、雞蛋什么的。現在孩子1歲快8個月了，她身體很好，我也很好，想不想吃看你個人，不要天天想不好的，相信你會生出一個健康的寶寶，祝福你:wanwan18:

寧格媽

我當時也是不愛吃肉 我覺得沒什么 動物蛋白吃不下就用植物蛋白代替呀 牛奶豆腐雞蛋什么的多吃點就行
別勉強自己 強迫吃會引起惡心 反而清淡的都吃不了了
順其自然吧

2007jojo

我就是不太吃肉
我的血糖偏高，糖篩沒過，糖耐才過的
我吃鈣片，樂利，醫生說我胎盤有點早熟，26周+2 就是二級減，有可能是補鈣補的，我就停了
不知道這些和我的營養不均衡有沒有關系
反正我現在每天堅持吃肉，這樣才能保證蛋白質的攝入
食補比藥補好的多
再說老吃魚肉什么的，會膩，我不太會做
我吃豬肉的
牛肉和羊肉夏天吃了好熱

tong1001

而且孕期我不缺什么，腿也不抽筋，這也是生完孩子以后我才覺得原來懷孕不用那么太講究的。

tong1001

我懷孕時基本沒吃肉，因為我從小就不吃肉，懷孕后就更不想吃了。整個孕期才長了26斤，不過孩子吸收的很好，身體也特別好。

7月1日的萱萱

我懷孕的時候就不是很吃肉啊~現在我和孩子都很健康啊

yaoyaomama

為了孩子，你還是要吃的，因為瘦肉里的蛋白質是比較優質的。也是動物蛋白不能替代的。寶寶的生長發育離不開蛋白質，所以不要老想著吃不下，應該為了寶寶客服困難噢！！！加油！！！:wanwan58: :wanwan58: :wanwan58:

sallyZL

謝謝大家！我決定從今天開始買點肉，變著花樣做點，樓上一位親說的對，變著花樣做，或許就有胃口了，畢竟寶寶的營養是第一的。
:wanwan33:

愛上火的豬

我就是不愛吃肉,雞蛋，只喝雞湯排骨湯那些，寶現在十個月了，很健康！

LZ吃不下大肉就吃點雞肉牛肉什么的吧

綠袖盈香

肉一定要吃！首選水里游的、其次是帶翅膀的、然后是牛羊肉、最后是大肉！這是剛聽的省婦幼專家講座說的

熊貓鯨魚

原帖由 sallyZL 于 2009-7-6 20:23 發表
謝謝大家給我提了那么多好的建議！
我不喜歡吃大肉是因為太膩，不喜歡吃雞肉和魚肉是因為總覺得有腥氣，但是平時喜歡吃零嘴，比如牛肉干，魚片什么的，別人和我說這些里面都有防腐劑，所以也就間隔吃一些。
紫菜， ...

媽媽幫我坐月子期間，后面我準備自己獨立帶寶寶！

大大帥媽媽

我一點肉都不吃的   但很愛吃水果    坐月子也只喝過兩次魚湯    但我和兒子身體很好    都不生病的    很壯實    因人而異嘛

家瑞媽媽

還是要補充些動物性蛋白質的,如果吃著不舒服就多變些花樣,比如說餃子子啊,多點種類的肉啊!都試著吃點,遇到合胃口的就多吃點,不想吃就少吃點,多吃幾餐,有時看著、聞著不舒服，但吃了也就吃了，抓住一切機會給寶寶補點。