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‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復: 0 \| 瀏覽: 1159 \|倒序瀏覽 \| 字體: tT 孩子不可忽視的三大營養要素 [復制鏈接]

芊媽~~

博士

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地區:: 雁塔區
街道:: 曲江街道

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1. 充足的食物營養！

從媽媽肚里到嬰孩時期，是寶寶腦部基本構造及發展的重要時刻。一旦營養不足，可能會對寶寶的腦部發展及身體發育造成嚴重影響。為寶寶構思均沖飲食時，可加入人體能量來源的醣類、蛋白質、維他命、礦物質、及脂肪等五大營養素。當然也要注意攝取量，因為攝取不足會令寶寶喪失專注力、免疫力、容易生病；相反若攝取過量，則會造成過敏、脂肪囤積在皮下組織、造成肥胖。因此，爸媽要加倍留意寶寶每天的飲食，讓寶寶獲得強健體格，快速成長。

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2. 不可缺少的腦部智能「營養師」!

很多爸媽都明白上述的重要性，不惜花費金錢為寶寶嚴選質素最好的食物，卻往往忽略了腦部也需要充分營養，待學習或情緒出現問題才開始補救。其實自出世那天開始，寶寶便開始在新奇刺激的世界不斷探索；要讓寶寶在這關鍵期打穩基礎，以迎接層出不窮的挑戰，爸媽便要成為寶寶的腦部營養師，從小給予寶寶豐富的學習環境，鍛練感官、運動神經、認知及社交技巧，便能大大增強其適應、溝通、以及學習等各方面能力，茁壯成長。

3. 資優寶寶叻爸媽 - 必備的全方位育兒知識！

現今很多家長都是專業人士，在競爭激烈的職場工作多年，每天日里萬機處理種種挑戰，但教養孩子絕對是另一種學問，要寶寶的心智健康成長，成為天才寶寶，身為爸媽要學習的育兒知識殊不簡單。從腦部神經系統、生理基礎、飲食營養、甚至成長里程卑，家長都必須透過親子培訓、講座、書籍等不同渠道，增進育兒知識及相關技巧，才能及早了解寶寶的強弱項，快人一步發掘寶寶的潛能！

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